冬虫夏草有什么功效_虫草的功效与作用_冬虫夏草怎么吃最好_虫草的吃法_虫草的功效与作用禁忌

冬虫夏草吃法有讲究,90%的人在使用错误方法服用虫草!

发布于 2019-02-04 13:43:17 分类: 冬虫夏草怎么吃 浏览量 (310)

冬虫夏草具有滋阴补阳,强身健体,提高人体细胞分裂速度等作用,它对咳嗽、咳喘、肾虚、肺结核等诸多病症都有治愈效果。同时冬虫夏草对癌症以及化疗后的不良反应也有着极为积极的作用,其中提高人体细胞分裂速度,更是有着抗衰老的神奇效果。

虽然冬虫夏草虽然没有流传的那样拥有包治百病的效果,但对人体的好处也是极多的。所以吃过的人也一直在回购!

多数人觉得吃十天以后,都见效了,是因为达到一定量的积累后,出现了较为明显的变化,比如:睡眠好了、痰咳喘轻了、腿脚有劲了、有精神了、不疲乏了等等,这都是抵抗力大幅增强和自由基全面清除后的表现。

冬虫夏草鲜着吃、口感好、易吸收

新鲜虫草的口感、舒适度、脆性、嚼劲较干草清爽清脆,且含有1000多种活性成分。新鲜虫草功效1根抵干草3根,平时每次食用干虫草3根,而服用新鲜虫草只需1根就能获得等同营养。现在已经过了新鲜季,所以想吃新鲜冬虫夏草必须等到明年啦!

新鲜虫草最佳吃法

1、直接嚼服

新鲜冬虫夏草都是在采挖出土后刷去外面的泥土就做成真空封装,在吃之前需要进行清洗,将新鲜虫草洗干净后,直接放入口中嚼服,如此食用效果最佳。

2、煮水喝

冬虫夏草不应该泡水喝,而是应该煮水喝。正确做法是,将冬虫夏草加一杯水,用小火煮十分钟,然后立刻把水倒出来喝,然后再加水煮十分钟,倒出来喝完后,再加水煮,这样反复添水煮,直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。

冬虫夏草常见食用方法

1、隔水蒸

即将虫草洗净后,放容器内隔水小火蒸20-30分钟。(也可以直接和水用文火煮)

2、煮粥蒸饭

用虫草1克,洗净,放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次,连服3个月到半年。

此方作为中药治疗乙型肝炎大三阳、小三阳的辅助治疗会有良好效果。

3、和肉内炖(蒸)

炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。

4、冬虫夏草煲汤方法

以老鸭汤为例,在出锅前10~15分钟的时候放入事先洗净的虫草,用文火炖,切不可用大火,虫草怕高温,高温会破坏虫草的营养。

冬虫夏草泡茶

冬虫夏草常见用于药茶的良方:

1、冬虫夏草感冒茶

取冬虫夏草10g,用开水泡饮代茶常服,其渣焙干研末,又可冲服,每次6g,一日2次,据《实用补养中药》治疗习惯性感冒有良好效果。

2、冬虫夏草补虚茶

取冬虫夏草5~10g,西洋参5g,黄芪10g,水煎服作茶饮,日可饮2~3次,据《百岁食方》适治病后体虚、盗汗、阳痿遗精、乏力等症有良效。

3、冬虫夏草益肺茶

取冬虫夏草6g,贝母6g,沙参10g,杏仁5g,麦冬10g,煎水当茶饮,每日6~7次,每次饮20~30ml,据《百岁食方》适治肺结核咳嗽咯血,效果良好。

4、冬虫夏草抗衰茶

取冬虫夏草5g,西洋参5g,灵芝10g,首乌10g,黄芪20g,共研细末均匀,每次用10~20g,煎水代茶饮,是中老年慢性病患者最佳药茶,具有良好抗衰老和消除疲劳作用。

冬虫夏草泡酒

1、冬虫夏草鹿茸酒

配方:冬虫夏草、鹿茸、白酒。

功用:温肾壮阳,益精养血。适用于肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。

用法:每日2-3次,每次饮服20-30ml。

2、冬虫夏草鹿茸补酒

配方:冬虫夏草、鹿茸、天冬、白酒。

功用:补肾壮阳、养肺、填精。适用于病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。

用法:每日早晚各1次,每次饮服10-15ml。

3、冬虫夏草大枣酒

配方:冬虫夏草、红枣、米酒。

功用:补虚损、益肾精;提高免疫机能,增强抗病能力,预防感冒。适用于身体虚弱者。

用法:每日2-3次,每次饮服10-15ml。

4、冬虫夏草黑枣酒

配方:冬虫夏草、黑枣、白酒。

功用:补虚益精,强身键体。适用于身体虚弱,病后久虚不复,虚喘、吐血、贫血及食欲不振等。

用法:每日2次,每次饮服15-20ml。

5、琼浆补酒

配方: 冬虫夏草、鹿茸、人参、桂圆肉、熟附片、陈皮、狗脊、构杞子、补骨脂、黄精、金樱子肉、韭菜子、淫羊藿、怀牛膝、灵芝、当归、佛手、驴肾、雀脑、红糖、红曲、白蜜、白酒。

功用:助肾壮阳、滋补气血。适用于肾阳虚损、精血耗伤、气血虚弱所致的腰酸腿软,四肢乏力、手足不温、精神不振、腰酸寒冷、妇女白带清稀等症。

用法:每日2-3次,每次饮服15-25ml。

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